Door het FlowUP-team, assembleur van gaming-pc’s in Genappe (België) · Bijgewerkt op 30 september 2026
Kort gezegd: Raptor Lake Refresh is de 14e generatie Intel Core-processors, uitgebracht in oktober 2023 (Core i5-14600K, i7-14700K, i9-14900K), en in januari 2024 aangevuld met de niet-K-modellen zoals de Core i5-14400F. In 2026 is het nog steeds een goede keuze om te gamen, vooral de 14400F vanwege de prijs en de 14700K vanwege de prestaties, maar wel met één voorwaarde: een actuele BIOS met microcode 0x12F, die het instabiliteitsprobleem uit 2024 oplost.
Raptor Lake Refresh, wat is dat?
Het is een update van de 13e generatie (Raptor Lake), niet van een nieuwe architectuur. Intel behield dezelfde basis, dezelfde LGA1700-socket en hetzelfde productieproces, en verhoogde vervolgens de kloksnelheden en voegde efficiënte cores toe bij de Core i7. Conclusie: bescheiden winst ten opzichte van de 13e generatie, maar wel een volwassen platform, compatibel met DDR4 en DDR5, en betaalbare moederborden met B760 en Z790.
Intussen is Intel overgestapt op de 15e generatie, de Core Ultra 200S (Arrow Lake), op een nieuwe socket. Ons artikel Intel 15e generatie behandelt alle details.
De LGA1700-socket ondersteunt zowel de 12e, 13e als de 14e Intel-generatie.
Intel-processors van de 14e generatie
| Processor | Kernen | Threads | Max. frequentie | TDP / max. vermogen |
|---|---|---|---|---|
| Core i9-14900K | 24 (8 P + 16 E) | 32 | 6,0 GHz | 125 W / 253 W |
| Core i7-14700K | 20 (8 P + 12 E) | 28 | 5,6 GHz | 125 W / 253 W |
| Core i5-14600K | 14 (6 P + 8 E) | 20 | 5,3 GHz | 125 W / 181 W |
| Core i5-14400 | 10 (6 P + 4 E) | 16 | 4,7 GHz | 65 W / 154 W |
De F-versies (14400F, 14600KF, 14700KF) zijn identiek, maar zonder geïntegreerde grafische chip. Bron: Tom's Hardware, geraadpleegd op 30 september 2026.
Is de 14e generatie in 2026 nog goed voor gaming?
De ranking van Tom’s Hardware vergelijkt gamingprocessoren op 1080p met een RTX 5090, zodat de grafische kaart niets hoeft tegen te houden. De scores worden uitgedrukt als percentage van de snelste processor, de Ryzen 7 9850X3D:
| Processor | Gaming-score (1080p) |
|---|---|
| Ryzen 7 9800X3D | 97% |
| Ryzen 7 7800X3D | 85,6% |
| Core i9-14900K | 78,2% |
| Core i7-14700K | 76,4% |
| Core i5-14600K | 72,8% |
| Core Ultra 9 285K | 71,8% |
| Core Ultra 7 265K | 70,3% |
| Ryzen 5 7600X | 67,3% |
| Core i5-14400 | 58% |
Bron: Tom's Hardware, ranking van gamingprocessors, bijgewerkt op 26 augustus 2026.
Onze mening als pc-assembler: de Ryzen X3D-processors blijven de absolute toppers voor gaming, maar Intel’s 14e generatie doet het verrassend goed. De Core i7-14700K presteert zelfs beter in games dan de Core Ultra 200S die erop volgden. En die verschillen zijn vooral zichtbaar in 1080p met een heel high-end grafische kaart: bij 1440p of 4K is het de grafische kaart die het verschil maakt.
De Core i5-14400F is een bijzonder geval: weliswaar minder snel op papier, maar ruimschoots genoeg voor een RTX 5060 Ti of een RX 9060 XT, mede dankzij de scherpe prijs. Daarom vind je hem in meerdere van onze pc’s. Om met AMD te vergelijken, bekijk Intel of AMD en onze ranking van de beste gamingprocessors.
Een Intel-processor gemonteerd: de 14e generatie blijft in 2026 een solide basis voor een gaming-pc.
Is het instabiliteitsprobleem opgelost?
Ja, voor de “gezonde” processors. In 2024 werden sommige Core i7- en i9-processors van de 13e en 14e generatie instabiel door een te hoge spanning die door de microcode werd gevraagd. Intel heeft het probleem verholpen via BIOS-updates, tot en met microcode 0x12F, en de garantie met twee jaar verlengd. Op een Intel-pc met de 13e of 14e generatie hoef je dus alleen de BIOS up-to-date te houden. Alles wordt uitgelegd in instabiliteit van Intel CPU’s uit de 13e en 14e generatie en, stap voor stap, in het BIOS bijwerken.
Onze pc’s met een Intel-processor van de 14e generatie
Swift-pc: Core i5 14400F en RTX 5060 Ti 16 GB
De 14400F gecombineerd met een RTX 5060 Ti 16 GB en 16 GB DDR5: de juiste balans voor 1080p en 1440p.
Aqua V2-pc: Core i5 14400F of 14600KF
Kies ofwel Core i5 14400F of 14600KF, RTX 5060 Ti 16 GB, waterkoeling en de FlowUP H600 Aquavision-behuizing.
Rainbow V2-pc: RTX 5070 Ti
RTX 5070 Ti 16 GB, naar keuze met een Core i7 14700KF, een Ryzen 7 7800X3D of een Ryzen 7 9800X3D.
FAQ: Intel 14e generatie
Wat is Raptor Lake Refresh?
De codennaam van de 14e generatie Intel Core-processors: een update van de 13e generatie (Raptor Lake) op dezelfde LGA1700-socket.
Wanneer is de 14e generatie Intel verschenen?
Op 17 oktober 2023 voor de K-modellen, en vervolgens in januari 2024 voor de andere modellen, zoals de Core i5-14400F.
Is een Intel-processor uit de 14e generatie in 2026 nog de moeite waard?
Ja, voor gaming. Volgens Tom's Hardware blijft de Core i7-14700K in games sneller dan de Core Ultra 7 265K, en de Core i5-14400F is ruim voldoende voor een midrange grafische kaart. Zorg er alleen voor dat je BIOS up to date is.
Welke moederbord voor een processor van de 14e generatie?
Een LGA1700-moederbord met een B760- of Z790-chipset (en, met een recente BIOS-versie, B660 of Z690). De Z790 is handig voor het overklokken van K-modellen.
Is de 14e generatie compatibel met DDR4?
Ja, hij ondersteunt DDR4 en DDR5, afhankelijk van het gekozen moederbord.
